- Apr 02 Tue 2013 03:01
AIKA 新手初入知識小筆記
- Feb 26 Tue 2013 08:36
免洗竹筷的使用方式
不良的免洗竹筷、竹籤、牙籤潛在哪些健康危機?
可能殘留漂白劑
如果業者製作不嚴謹,煮沸不足或略過煮沸過程,未將殘留的二氧化硫及過氧化氫消除,就可能使竹筷、竹籤及牙籤殘留漂白劑。
產生亞硫酸物質影響健康
二氧化硫在與水接觸後會產生亞硫酸物質,人體攝入之後會損傷呼吸系統,普通人感覺喉嚨不適,有支氣管炎或是新血管疾病的人很容易加重病情,尤其是氣喘者。嚴重時會損傷肝腎,甚至二氧化硫也會引發癌症。殘留物影響健康:人體接觸作為殺菌、漂白使用的過氧化氫(雙氧水)後,輕者產生噁心、嘔吐、腹賬或腹瀉,長期低濃度殘留在體內,會傷害細胞染色體,嚴重時會誘發腸胃炎。
- Feb 25 Mon 2013 10:55
在外用餐五原則
1.避免冷食、生食,不吃來路不明及冷藏不足的食物。
2.謹慎選擇衛生優良的餐廳用餐。若沒有適當保冷設備、置於室溫超過兩小時以上的冷食,應拒絕食用。
- 工作人員應穿戴整潔淺色工作服及帽子,手部沒有傷口,無抽煙、嚼檳榔等不良習慣。
- 四週環境清潔乾淨,無牲畜徘徊及蚊蠅飛舞。
- 餐具潔淨無裂縫,碗盤沒有食物斑點及油漬,杯子沒有殘留口紅印,應供應衛生筷子及紙餐巾,團體用餐供應公筷母匙。
- 進食場所光線明亮空氣流通。
- 廚房通往供餐場所的通路,不可有油膩不潔的現象。
- 洗手間水源充足,並備洗手清潔劑、烘手器或乾手用紙巾。
- 廚房乾淨整潔,無不良氣味。
- 選擇溫度足夠的熱食,以及有蒸氣保溫設備的自助餐熱食。
- 地板要清潔,通往廚房的通道沒有斑點及油漬沾在上面。
- 提供的生菜沙拉或水果,應新鮮無異味。
- 沒有蟑螂、螞蟻等不速之客。
3.減低食用經高溫油炸過的高熱量食物。
4.注意路邊攤的安全衛生。
- 須有良好的遮蔽設備,以避免病媒及灰塵污染。
- 有充足的水源供從業人員洗手及洗滌餐具。
- 有良好的冷藏設施確保生鮮食物不易腐敗。
- 定期更換油炸用油。
5.自行外帶食物應注意保存溫度,罐頭食品開罐後應立即食用,若有剩餘食物,必須將其放入攜帶式冰箱中,但應確定冰塊足夠保冷直到返回家中。
- Feb 25 Mon 2013 10:51
你知道怎樣吃才衛生嗎?
清潔
不論是烹調或進食前,都應該用肥皂及清水將雙手洗乾淨。
如果手部有傷口或膿瘡,應將傷口完全包紮好,並戴上衛生手套,以免傷口或膿瘡中的細菌造成污染。
與食品接觸的器具、容器,應清洗乾淨,保持乾燥。
使用過的毛巾、抹布,應清洗乾淨,保持乾燥,並經常消毒。
- Feb 19 Tue 2013 20:30
想得太多,才會不幸福
有時候情緒就是如此莫名其妙,如同天氣般,原本還是晴天日,沒多久就變成了陰霾天。
是否想太多,才會瞬間不快樂。笑,沒心沒肺的笑,無所顧忌的笑,只因當下的快樂。
那為何又會難過,會不快樂?是什麽讓我們困擾,讓我們的笑容漸漸地消退?是那不受控制的思想,喜歡胡思亂想的大腦。
當身邊的人不開心時,會情不自禁的猜測是否因自己無意間的言行觸動到對方脆弱的心?
當別人在竊竊私語時,就想是否自己有什麽做的不夠好,成為她們的談話主角?
- Dec 17 Mon 2012 19:07
純素到底是哪些植物不行碰?
- Dec 10 Mon 2012 22:38
收縮壓vs舒張壓的差距?
收縮壓與舒張壓兩者的差距就是「脈壓」。
正常人的脈壓差為20-60毫米汞柱(2.67-8.0Kpa),以下為判定標準:
脈壓差過小:小於20毫米汞柱。(較輕微)
發生原因:周圍血管的彈性與順應性降低。
- Dec 04 Tue 2012 11:39
香蕉擦皮鞋
By ANDY SIMMONS 撰
爸爸、媽媽來到我家,幫忙做一項我一直拖延著的工程:清理家居。他倆可真懂得節儉!當我問他們要買什麼清潔用品,他們說:「不必了,我們會就地取材。醋放在哪裡?」我遞上一瓶義大利十二年陳醋;媽媽卻不理會,去拿起一瓶普通白醋,然後命令我去做三明治,不要阻礙她。
- Nov 16 Fri 2012 09:42
修圖軟體:PS技巧
- Nov 12 Mon 2012 21:46
用心廝守一輩子
戀愛是一場遊擊戰、閃電戰,婚姻卻是一場拉鋸戰、持久戰。
真正幸福的愛戀是短暫的,也許是幾年,幾個月,一天或者就只有一剎那。
戀愛時可以不想柴米油鹽,只顧花前月下,燈紅酒綠,情話纏綿,浪漫沉醉,圖的是讓對方快樂和開心。
你會感到,整個世界只有你我,是屬於兩人的世外桃源。
- Nov 12 Mon 2012 21:35
用"愛"培養出貼心好男人
潛移默化,從思想意識開始改變他
好老公是要慢慢培養的,從一開始就要樹立他的家庭文化觀念,讓他明白———好男人就是要做家務的。比如經常帶他去那些模範丈夫類朋友家裡做客,讓他親眼目睹男人做家務有多麼的瀟灑和帥氣;還要經常給他洗腦,告訴他現在流行的就是居家型好男人;更可以上升到某一高度,告訴他“一屋不掃,何以掃天下”……
在這些潛移默化的影響下,他肯定會將家務作為分內事。
恩威並施,用條條框框束縛他
- Oct 24 Wed 2012 03:39
12星座吃醋安撫方式
懶貓:星座只是個統計歸類,以下用藍色畫重點,在從中找出最適合對方成效最好的方法吧!
★牡羊座☆吃醋安撫方式
牡羊座的喜怒一向分明, 他們通常不是試探派的,如果有任何不悅或懷疑,他絕對會攤開來明講的。反正他們脾氣來得像龍捲風,幾乎是一刀兩斷型的!因為直接,所以你若是沒打算瞞住他,就要有當下緩和他情緒的本事!一旦讓他生氣,他不管任何場合都會拆你的台,沖口問出像 “要他還是要我” 這樣的話。他不太可能耐得住性子,與你演出恩愛夫妻,事後再關起門來算帳。因此,只要你穩得住他,並且真的問心無愧,那麼過了那個關鍵時刻就好辦多了!他們並不是神經兮兮的人,也不是個要求太瑣碎或敏感的人。只有太狐媚的舉止或曖味的獨處,他們才不能忍受;在他們發怒時,千萬不要試圖辯解,好勝的他可能會與你吵起來的!只要靜下來聽他發洩,並且等他氣消後一定要仔細解釋事情始末。其實牡羊只要你保證下次不再發生同樣的狀況即可。態度柔軟一點,他的心情就容易得到平復了。
★金牛座☆吃醋安撫方式
金牛座是個標準醋罈子,連另一半與異性有太 “愉快” 的談話或坐在一起,都能讓他不是滋味!但沒看到就沒關係。反應遲緩的他們,並不會時常神經質地犯疑心病,只是害怕孤單的他們喜歡長時間的陪伴;有距離的相處會造成他的不安全感,因此,你一定要留出相當多的時間來給他,即使你工作繁忙也一定要讓他隨時找得到人。時常關機或無法清楚交待行蹤,就是他會懷疑的關鍵!沒時間及太活躍的交際圈都是造成他吃醋的原因。金牛座很黏,不管是男女朋友的邀約都會令他吃醋,他只喜歡兩人膩在一起相處;而拗起來的金牛可是難安撫得很,平時也許他會悶著,一旦爆發就能和你吵很久,而且屢翻舊帳,難以溝通。而且牛兒吃軟不吃硬!撒嬌會是最好的和解方法,記得,也要多點耐心,讓他看到你的誠意喔!
- Oct 24 Wed 2012 02:48
安慰生氣的另一半
除了陪伴,還是陪伴。
有靜靜的陪伴(適合對男性),也有積極關心詢問的陪伴(適合對女性),當然這兩種若是配上肢體接觸,會更好。
以下是目前找到的方式:
(對象:男性為主)
「這個時候不如把自己想成一個溫熱柔軟毛茸茸的大毛球,靠近他讓他摸一摸,抱一下!」
- Oct 24 Wed 2012 02:13
女人出招的陷阱題
- Oct 24 Wed 2012 01:37
會撒嬌的女人最幸福(作者:譚郭鵬)
會撒嬌的女人最幸福(作者:譚郭鵬)
一個女孩子美麗溫柔,未婚夫瀟灑英俊,事業有成
人們都認為他們是天造地設的金童玉女。
然而就在她們要舉辦婚禮的前夕,未婚夫悔婚了