如何根據學習的規律,合理安排考前複習:

  1.分散複習比集中複習效果好

  對同一部分內容連續不斷地進行複習,叫集中複習;間隔一段時間再進行這部分內容的複習,叫分散複習。集中複習比較單調,類似的或相同的刺激千篇一律地多次作用於大腦,容易引起大腦皮層的疲勞。分散複習,可以使大腦神經細胞得到交替休息,從而保持旺盛的精力,節省複習時間。特別是複習時間完全由自己安排以後,每天複習某一科目的時間不要過多、過長,應同時兼顧其他科目。但是,一天內也不可複習過多科目,如果每天五六科輪流複習,精力分散,容易”水過鴨背”,複習得不深透;科目太少,又容易出現大腦抑制反射,不利於記憶。一般每天複習三科左右較合適

  2.要及時重複

  根據記憶規律,遺忘有先快後慢的特點。需要記憶的學科或知識內容,第一、二次複習間隔時間不要超過2,第一天複習的主體內容一定要在第二天重複,時間可多用些,以後可隔3天、6天、20再相應地複習記憶幾次,時間可相對少些,即可形成長時記憶。也就是說,對於同一內容的複習,分散複習的間隔時間開始應該短些,以後可以逐漸延長。

第一,對所學的內容,當天做第一次複習。

第二,一周之內,第二次複習。

第三,一個月之內,第三次複習。

第四,考試前,做最後的複習。

  3.文理科間隔複習

  文、理兩個學科緊接著先後複習,有時彼此會產生幹擾。複習語文後,不要立即去複習政治;做完數學後,不要馬上做物理;剛記物理公式,不要馬上去背數學公式。

左腦學20分鐘數學(思考),緊接著用右腦學習20分鐘語文(死背),讓左右腦均衡地運轉,以提高學習效率。我發現這是最有效的學習方法。 

  4.難易學科合理搭配

  安排複習時應避免把難於理解和記憶的內容都放在一起複習,以免影響複習情緒,降低複習效果。

  5.遵循複習(記憶)規律

  把著重記憶的科目安排在一天學習的開頭和結尾時間,那時心情比較愉快,注意力比較集中;時間較完整時,安排複習自己不太喜歡或比較枯燥的科目;零星的、注意力不易集中的時間,安排做習題或自己最喜歡的或感興趣的科目。

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不食魚骨

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