- Oct 02 Sun 2011 20:40
英文字母vs星座的數字
- Sep 30 Fri 2011 10:47
嘴饞的真相
生活中有些人喜歡吃甜,有些人喜歡吃鹹,這固然和不同的口味有關,但美國MSN網站近日提醒大家,如果一段時間内,你特别想吃某種或某類食物,也許意味着營養失衡或更大的健康問題。
- 老想吃巧克力。意味體内缺乏B族維生素,尤其是維生素B6和B12。它們幫助人體新陳代謝,提高傳遞能量的效率。一旦缺乏,人容易感到疲勞、沮喪或情緒低落。巧克力則通過釋放血清素,讓人感到快樂。
- 想吃甜食。可能是胰島素缺乏。胰島素的作用是抑制細胞對糖的攝入,一旦缺乏,人低血糖時就會焦躁不安、思緒混亂且易怒、固執。這就是有些人不吃甜食就坐立難安的原因。
- 想吃鹹的食物。生活中越是疲勞的人,越愛吃鹹的、口味重的食物。這些人大部分處于腎上腺疲勞狀态,過多攝入鹽分會刺激腎上腺分泌出一種可抑制和緩解緊張的激素。
- 想吃辣的食物。吃東西時總要求越辣越好,證明你舌頭上的味蕾已在常年食辣中降低了敏感度,而且你會經常因菜肴不夠辣而情緒激動或感到身體疼痛。這是因爲辣椒中含有天然鎮定素,攝入辛辣食物是緩解過度緊張的一種途徑。
- 想吃肉。體内缺乏氨基酸或鐵等礦物質不足。肉類的蛋白質能幫助人體獲得所需的氨基酸;其中的鐵與植物中的鐵不一樣,與人體需要的形式完全一緻,能更好地被人體吸收利用。并且,肉中含有某種因子能促進鐵離子吸收。
(以下是原文) 文章轉自大千世界
口味和身體狀態息息相關。想吃甜食,證明體內能量缺乏;愛吃肉,可能是缺鐵;吃得太鹹,是過度疲勞的表現。中國古語說,“想吃什麼就是缺什麼”,現在,大量營養學研究證實,這句話確實有一定道理。
- Sep 28 Wed 2011 07:24
為何放不下心中的人?
一個苦者找到一個和尚傾訴他的心事。
他說:“我放不下一些事,放不下一些人。”
和尚說:“沒有什麼東西是放不下的。
”他說:“這些事和人我就偏偏放不下。”
和尚讓他拿著一個茶杯,然後就往裡面倒熱水,一直倒到水溢出來。
- Jul 15 Fri 2011 14:27
蛋白質(胺基酸)營養
人體不能自行生成,必需從食物中額外攝取的胺基酸稱為必需胺基酸(EAA,Essential Amino Acids),有9種。
但也有人將「精胺酸」列為必需胺基酸,則有10種。以下是EAA:
1.Tryptophan色胺酸(色氨酸)Trp (W)
2.Valine纈胺酸(結氨酸)Val (V)
- Jul 13 Wed 2011 19:51
健康食品管理法標示及廣告用詞管理原則
依健康食品管理法第二條、第六條及第七條,食品標示或廣告為「健康食品」或具有衛生署公告認定之保健功效者,應於上市前申請許可,經審查通過使得為之;違反規定,依該法第二十一條處三年以下有期徒刑,並得併科罰金新台幣一百萬以下罰金。
食品之標示及廣告用詞出現「健康食品」字樣或涉及衛生署認定之保健功效者,即屬違反康食品管理法之規定,惟針對可能出現之違規現象,為使各衛生機關執法時方向明確,茲擬訂下述判別原則,並輔以例句說明,俾供相關稽查工作之依循:
一、名詞宣稱:
- Jul 13 Wed 2011 18:00
健康食品相關FAQ
健康食品管理法何時開始實施?
民國八十八年八月三日起施行。
健康食品管理法於八十八年二月三日總統令正式公布,六個月後開始實施,因此自八十八年八月三日起,健康食品將以「健康食品管理法」有關規定管理之。
- Jul 13 Wed 2011 16:52
健康食品管理法
民國 95 年 05 月 17 日(目前最新) |
||
第 1 條 |
為加強健康食品之管理與監督,維護國民健康,並保障消費者之權益,特 制定本法;本法未規定者,適用其他有關法律之規定。 |
|
第 2 條 |
本法所稱健康食品,指具有保健功效,並標示或廣告其具該功效之食品。 本法所稱之保健功效,係指增進民眾健康、減少疾病危害風險,且具有實 質科學證據之功效,非屬治療、矯正人類疾病之醫療效能,並經中央主管 機關公告者。 |
|
第 3 條 |
依本法之規定申請查驗登記之健康食品,符合下列條件之一者,應發給健 康食品許可證: 一、經科學化之安全及保健功效評估試驗,證明無害人體健康,且成分具 有明確保健功效;其保健功效成分依現有技術無法確定者,得依申請 人所列舉具該保健功效之各項原料及佐證文獻,由中央主管機關評估 認定之。 二、成分符合中央主管機關所定之健康食品規格標準。 第一項健康食品安全評估方法、保健功效評估方法及規格標準,由中央主 管機關定之。中央主管機關未定之保健功效評估方法,得由學術研究單位 提出,並經中央主管機關審查認可。 |
|
第 4 條 |
健康食品之保健功效,應以下列方式之一表達︰ 一、如攝取某項健康食品後,可補充人體缺乏之營養素時,宣稱該食品具 有預防或改善與該營養素相關疾病之功效。 二、敘述攝取某種健康食品後,其中特定營養素、特定成分或該食品對人 體生理結構或生理機能之影響。 三、提出科學證據,以支持該健康食品維持或影響人體生理結構或生理機 能之說法。 四、敘述攝取某種健康食品後的一般性好處。 |
|
第 5 條 |
本法所稱主管機關:在中央為行政院衛生署;在直轄市為直轄市政府;在 縣 (市) 為縣 (市) 政府。 |
|
第 二 章 健康食品之許可 |
- Jul 13 Wed 2011 16:41
食品廣告標示詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定表
食品廣告標示詞句涉及誇張易生誤解或醫療效能之認定表
94年3月31日衛署食字第0940402395號函修訂
總說明:
一、本署於民國八十二年四月二十九日訂定公布食品廣告標示詞句認定表,並於民國八十八年七月三十一日修正,但由於客觀環境的變遷,已不敷使用,故本署參考美、日等國外管理情形,整理衛生單位近年來查處違規廣告標示之案例、彙集各方意見,針對食品廣告標示詞句是否涉及醫療效能、誇張及易生誤解之原則予以修正。
- Jul 13 Wed 2011 16:33
化粧品得宣稱詞句及不適當宣稱詞句
- Jul 08 Fri 2011 15:34
RO六大素質解說
STR
每+1:ATK+1 ※(弓、樂器、鞭除外)、負重+30
每+5:ATK+1 ※(只限於弓,樂器,鞭子)
每+10:ATK加成(STR/10)^2 ※(STR/10)無條件捨去小數點 ※(弓、樂器、鞭除外)
- Jul 03 Sun 2011 11:25
RO 伊旬園高階任務:P.魔杖III
*伊甸園高階任務,要Lv100以上才可以解*
(中央的在右上結婚教堂裡,斐的在下面的卡普拉姐附近…)
進去後,面對櫃台,跟左邊數過來第二個人說話。
之後會拿給你一個傳送捲軸(完成任務,回報用的,也是跟這位NPC回報。)
- May 21 Sat 2011 18:47
乾燥劑
- Apr 05 Tue 2011 23:16
First diary
Today I get up early, because today is Tomb-Sweeping festival.
And the weather was nice, so I decided to go to the vegetable market (traditional market) bought some food.
I bought a little meat and steamed rolls (steamed bread) but spent a long time for the visit.
About spent two hours. After I start cooked some food when I was going home.
My mother gets to travel so I must to solution meals myself.
- Mar 26 Sat 2011 13:22
【中庸】第二十二、二十三章
惟天下至誠,為能盡其性;
能盡其性,則能盡人之性;
能盡人之性,則能盡物之性;
能盡物之性,則可以贊天地之化育;
可以贊天地之化育,則可以與天地參矣。