所謂「修身在正其心」者，
身有所忿懥（ㄈㄣˋ ㄓˋ），則不得其正；
有所恐懼，則不得其正；
有所好樂，則不得其正；
有所憂患，則不得其正。
所謂「修身在於正心」的意思，
是說心有所忿怒，便不能做到平正；
有所恐懼，便不能做到平正；
有所愛好，便不能做到平正；
有所憂患，便不能做到平正。
※不得其正——朱熹曰：「蓋是四者（忿怒、恐懼、喜愛、憂患），皆心之用，
而人所不能無者，然一有之而不能察，則欲動情勝，而其用之所行，或不能不失其正矣。」
因為忿怒、害怕、喜好、憂愁，都會失去他心中的「一」字，所以不能正。
心不在焉，視而不見，
聽而不聞，食而不知其味。
此謂「脩（修）身在正其心」。
如果一個人的心不專注，另想別的：
就會開著眼在看，卻沒看見東西；
豎著耳在聽，卻沒有聽到聲音；
張著口在吃，卻不知道滋味。
這就叫做修身在於正心。
《新譯四書讀本》劉振強／三民／民90
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